野中邦子も早起きがんばって朝活するぞ✊

気になる記事を見つけました♪

野中邦子

朝活って言葉一時期流行りましたよね♫

野中邦子の周りでも、朝活してる人多かったです。

あとブロガーって実は意外と規則正しい生活してたりしますよね♪

カフェで朝活しながら優雅にコーヒー☕

そしてブログの更新…そんなイメージの野中邦子です👀

一日は限られているから、時間は有効活用しないとね！

野中邦子も朝活頑張って生産性のたかいデザイナーになって稼ぐぞ~💰

福岡の朝活を紹介してる記事があった👀

朝の7時からオープンしているそうです！。野中邦子も早起きしよう☀

野中邦子も好きなヨガは、すごい効果が有るんですよ🌟

深く呼吸しながら自律神経を整え、体だけでなく精神も整えるんです。

座禅とか瞑想につながるところがありますね👀

うーん、スピリチュアル✨

すごいおしゃれ✨健康になれそう✨

薬に頼らないでプラシーボ効果やハンドパワーで乗り切りたい野中邦子、

ヨガとか大好き♥

「承天寺」では、朝日を浴びながら一時間の座禅ができるんですって👀

美しい枯山水の庭を眺めながら、しかも無料で参加できるんだそう…。すごい。

朝日を浴びながらの瞑想でセロトニンの分泌を促し、集中力がアップするんだって。

仕事前に行って気合いれていいデザインつくりたい。

座禅とかいいですね~！野中邦子も座禅好きです。

集中力があがって頭がスッキリ✨

座禅とか瞑想とか、野中邦子実は大好きなんです…😉

野中邦子も朝活頑張ります✊

WEBデザイナー、野中邦子ダイアリー